Endlich schlank ohne Hunger?

Endlich einen festen und straffen Bauch?

Sind Sie beim Anblick Ihres Spiegelbildes deprimiert?

Wollen Sie endlich wieder in Ihre Lieblingskleidung passen?

Haben Sie genug von quälen Diäten?

Dann sollten Sie sich die Zeit nehmen und weiterlesen...

Hallo,

ich bin Dirk Henningsen, der Gründer des Gymnastikinformationsportals gymnastik365.de. Seit seiner Gründung haben schon viele hundert Besucher kostenlose Gymnastikübungen heruntergeladen und angewendet.

Immer wieder bekam ich Nachfragen, ob ich denn keine Tipps zu gesunden Abnehmmöglichkeiten kenne. Da ich selbst vor einigen Jahren 16 Kilogramm abgenommen habe, weiß ich wie groß der Leidensdruck sein kann, wenn man zu dick ist. Seit diesem Erfolg halte ich mein Gewicht durch meine tägliche Gymnastik, bewusste Ernährung und viel Bewegung. Dafür wende ich pro Tag rund 2 Stunden auf. Da jedoch nicht jeder so viel Zeit für Bewegung und Gymnastik aufwenden möchte oder kann wie ich, habe ich mich nach Ernährungskonzepten umgeschaut, die weniger Bewegung als Ausgleich für die zugeführte Nahrung brauchen.

Endlich einfach und gesund abnehmen...

So bin ich auf die Abnehmanleitung von Uwe Uhrig gestoßen. Sie bassiert auf einer kohlenhydratarmen Ernährung, so dass man ohne zu hungern abnehmen kann. Als ich das zum ersten Mal gelesen habe, vermutete ich einen Marketing-Trick und war sehr vorsichtig. Die Erfolge, die Uwe mit seinen Workshop-Teilnehmern erzielt und die ihm seine eBook-Käufer zurückgemeldet haben, sprachen - neben dem Preis von 18,50 Euro - für das Konzept.

Was Sie von der Abnehm-Anleitung erwarten können...

Inhalt Abnehm-Programm

Die Abnehmanleitung ist sehr umfangreich und beinhaltet wichtige Antworten auf Fragen wie:

• welche Nahrungsmittel das Ab- und Zunehmen am meisten beeinflussen.
• Ich zeige dir, was du essen kannst, bis du satt bist und trotzdem abnimmst.
• wie alleine das Weglassen einiger weniger Lebensmittel, schon die Pfunde purzeln lässt.
• wie du auch in schwierigen Situationen durchhältst und dein Ziel nie aus den Augen verlierst.
• wie du geistige Blockaden überwindest.
• wie du deine eigenen Tagespläne erstellst und dein individuelles Abnehmkonzept entwickelst.
• wie du dein Bauchfett los wirst und dadurch unter anderem auch das Infarktrisiko deutlich reduzierst.
• für mehr Informationen hier weiterlesen...(bitte jetzt klicken)

Einen festen und flachen Bauch mit wenig Aufwand...

Da ich weiß, dass die Reduzierung des Bauchumfanges durch eine Ernährungsumstellung nur ein Schritt zum festen und flachen Bauch ist, habe ich in Zusammenarbeit mit der Pilates-Trainerin Emma Hermansson ein Bauchprogramm für einen schlanken und festen Bauch erstellt.

Das Programm für 14,90 Euro ist auf die wesentlichen und effektivsten Übungen reduziert, so dass jeder mit minimalen Zeitaufwand einen flachen und festen Bauch erhalten kann.

Bauch-Programm Inhalt

Das Übungsprogramm eignet sich für Pilates-Anfänger und enthält z. B.: 

• Kräftigungsübungen für die Bauch und Beckenbodenmuskulatur
• Stabiliserungsübungen für die Rumpfmuskulatur

Für mehr Informationen hier weiterlesen... (bitte jetzt klicken)

Abnehmanleitung + Bauch-Gymnastik-Programm

Was würden Sie tun, wenn Sie abnehmen wollen und...

1.) die Möglichkeit haben dies ohne zu hungern zu tun und

2.) mit 10 Minuten regelmäßigem Training Ihren Bauch festigen können?

Genau! Sie würden mit Freude abnehmen und Ihre schlanker werdende Linie mit einem wirkungsvollen Gymnastik-Übungsprogramm unterstützen.

Als ich die Abnehmanleitung von Uwe Uhrig gelesen habe, war mir klar, die optimale Ergänzung ist das Pilates-Bauch-Gymnastik-Programm von gymnastik365.de.

Nach kurzer gemeinsamer Überlegung haben wir beschlossen, ein Paket mit beiden eBooks zu schnüren. Für 27,70 Euro können Sie ab sofort diese gelungene Kombination kaufen.

eBooks kaufen...

Welche Vorteile haben Sie mit einer professionell erstellten Abnehm-Anleitung und mit einem Übungsprogramm zum Herunterladen als eBook im Vergleich zu dem Kauf eines Buches?

Kein Buch bietet Ihnen eine Abnehmanleitung oder Trainingsprogramm, das so speziell auf ein Thema zugeschnitten ist, da es sich nicht rentieren würde für jedes Nischenthema ein Buch aufzulegen.

Häufig müssen Sie sich aus vielen Informationen Ihr Programm selbst zusammenstellen. Wenn Sie das versuchen, werden Sie merken wie schwer es ist und wie viele verschiedene Informationsquellen Sie dazu brauchen. Allein bei der Suche nach der richtigen Ernährungsanleitung wären Sie Monate beschäftigt.

Auch die Zusammenstellung eines Gymnastikübungsprogramm, dass besonders effektiv sein soll, ist viel schwieriger als man auf den ersten Blick denkt, da z. B. auch die Reihenfolge der Übungen wesentlichen Einfluss auf den Trainingserfolg hat.

Die Übungen des speziellen Gymnastikübungsprogramm sind sinnvoll aneinandergereiht, so dass Sie sie flüssig durchüben können. Ein großer Vorteil, der Ihnen beim regelmäßigen Training viel Zeit spart und mehr Spaß macht.

Bei der Abnehmanleitung werden Sie Schritt-für-Schritt durch die Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten geführt. Sie bekommen an den Stellen Tipps und Tricks fürs Weitermachen, an denen andere aufhören würden.

Vorteile des eBook Übungsprogrammes im Überblick zum Buch

• spezielles professionell erstellte Abnehmanleitung oder spezielles Übungsprogramm, das Sie sonst nur für teueres Geld vom Ernährungsberater oder Profi-Trainer bekommen (die Stundensätze liegen zwischen 45 und 130 Euro)
• sinnvoll ausgesuchte Übungsfolgen zum effektiven Üben für mehr Spaß und Erfolg
• Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Ernährungsumstellung und dem sanften Abnehmen ohne zu hungern

Jetzt hier kaufen (bitte auf den Link oder das Bild klicken)